Школа, в которой мы учимся превращать нашу повседневность в искусство жизни
Клуб экспериментаторов
ОБНОВЛЕННЫЙ ФОРМАТ Клуб - это системная годичная программа для увлеченных личным развитием. Цель клуба помогать людям развивать осознанность через разные подходы и повышать качество своей жизни.
Подробнее
Осознанное тренерство: базовый курс
Старт следующего потока курса осенью 2022
Подробнее
Состояние творца
Онлайн-практикум по развитию телесной осознанности через творческие практики и эмбодимент-подход
Курс для практикующих специалитсов в области помогающих профессий и сферы образования (коучи, тренеры, фасилитаторы, преподаватели, ведущие курсов и т.д.).
Это глубокий процесс пересмотра основных личностных аспектов работы тренера, пересборка своего мастерства и углубление в работе с группами и индивидуально через развитие базовой компетенции осозннаности, этичности и служения
Продолжительность: 4 месяца групповой работе + 1 месяц менторинг
Состояние творца
3500
р.
Онлайн-практикум по развитию телесной осознанности через творческие практики и эмбодимент-подход
Этот онлайн-практикум для вас, если вы...
хотите понять собственные жизненные стратегии в работе, коммуникации, обучении и создании чего-либо (проекта, бизнеса, образовательного события, вечеринки, творческого продукта, жизни в целом)
хотите увидеть привычные паттерны в отношении любого процесса, понять что вам мешает доводить начатое до конца, ценить ваши дела, начинать что-то новое, находить силы продолжать начатое
хотите найти новые стратегии, которые могут помогать вам находить ресурс на творческий подход к любому делу и к жизни в целом
хотите иметь доступ к творческому ресурсу в необходимый момент, зная, что вас вдохновляет и наполняет
Продолжительность курса - 5 недель
Совершенные цели
2000
р.
Этот курс поможет вам разобраться с природой ваших целей и желаний, найти опоры и построить фундамент для того, чтобы пожелать и получать больше, чем происходит сейчас. Это коучинговый процесс, который идет в тесной работе автора и ученика, который призван вам обрести устойчивость в вопросах ваших целей разного масштаба и дальности планирования. На курсе мы не учимся ставить цели. Мы учимся их достигать в удовольствие.
Продолжительность курса - 14 дней
Внимательная прогулка
3000
р.
Внимательная прогулка - авторский метод перезагрузки и развития осознанности, который предлагает вам использовать Природу как партнера, через которого мы познаем себя. Это увлекательный диалог между нами и чем-то большим, это приключение и пробуждение внутреннего любопытства, это медитация и действие одновременно. Курс подарит вам удивительный мир лесных купаний, который рискует стать частью вашей повседневности навсегда.
Наша жизнь светла, скоротечна и порой нам сложно вспомнить, что было вчера. Системный анализ дня помогает нам через письменные практики развивать осознанность и замечать себя и собственную жизнь здесь и сейчас. Итоги месяца - это увлекательный процесс ретроспективы, празднования и присвоения результатов месяца через письменные практики, практики осознанности и эмбодимент. Приходите на праздник по итогам месяца!
Продолжительность курса - 2 часа
Анализ дня: система
3000
р.
Анализ дня - это неспешная практика личного подведения итогов, которая поможет сделать паузу в суете и через письменные практики, открывать нам видение собственной жизни. "Каждый наш день - это жизнь в миниатюре" - сказал Робин Шарма. Этот курс дает возможность нам ежедневно писать книгу своей жизни, отмечая в ней то, что для нас ценно, важно и дорого. Курс поможет вам выстроить свою персональную систему подведение итогов ежедневно, раз в неделю и ежемесячно. Вы найдете в курсе разработанные авторские техники, рекомендации и сопровождение автора вас в этом процессе.
Продолжительность курса - 4 недели
Онлайн-школа «Совершенный день» ставит перед собой цель помогать как можно большему количеству людей улучшать свою повседневность и обретать личную силу и уверенность. Поддерживая проект, вы вносите вклад в увеличение количества грантовых мест на курсы школы для того, чтобы финансовые ограничения не становились препятствием на пути личной трансформации для людей, готовых к изменениям Boho coffee у Гиперболы